MARCHE NORDIQUE au PLATEAU DE LA JUSTICE (Eze), rendez-vous à 9 heures 30 au 2ème parking (le dernier) dit "Parcours Santé" du Plateau de la Justice.
Encore un lundi férié pour la Pentecôte le 29 mai !
Nous nous retrouverons donc lundi 5 juin à la Saint Igor : « A la Saint Igor, prépare autant de tonneaux qu’en juin tu compteras de beaux jours ». Je vous laisse méditer...
ASSEMBLEE GENERALE du 25 mai 2023
Depuis 2020 le RPM propose la marche nordique grâce à Serge et Gisèle.
La marche nordique n'est ni une rando, ni une promenade ; c'est une activité intense (en principe) sollicitant tous les muscles et donc d'une durée limitée (1h30).
41 Adhérents nous rejoignent le lundi matin au Plateau de la Justice,
en covoiturage, à 9h30.
+17% en 2022 - 17 personnes/séance
Nous prêtons des bâtons à ceux qui souhaitent s'initier.
7 animateurs en 2022 : Serge Olivier, Gisèle Vollet, Patrick Giacopello, Brigitte
Giacopello, Michèle Ast, Monique Sorlin, Jeanine Sabino.
En 2023 + Michel Mus – Serge – Gisèle.
La marche nordique est une activité dynamique et conviviale d'une durée de 90 minutes environ. L'activité se fait avec "RDV sur place" ; les participants organisent eux-mêmes leur déplacement, sous leur propre responsabilité.
Animateurs : Michèle AST, Jeanine SABINO, Gisèle VOLLET, Serge OLIVIER, Monique SORLIN, Brigitte et Patrick GIACOPELLO
Contacts : michele.ast@gmail.com - jeaninesabino@gmail.com
Pensez à avoir avec vous les "chaussons" de vos bâtons lors d'éventuels passages sur des parties de circuit bitumées.